Ble Selene (ブレセレネ)｜武蔵村山市・立川市・瑞穂町のプライベートエステサロン

本格的な冬を迎え空気が乾燥することによってお肌が乾燥し、顔や手足がかゆくなる方が出て来ます。乾燥肌や敏感肌でお困りの方も多いと思います。
今回は「痒み」について書いて行きます。
一言で痒みと言っても様々な原因が挙げられます。
・乾燥から来る痒み　・雑菌の繁殖による痒み　・アレルギーによる痒み　・ストレスから来る痒み　・自律神経の乱れから来る痒み…など。　
特に冬場は乾燥から来る痒みが非常に多いです。
 
そこで…対策です。
・熱いお風呂には入らず少しぬるめのお風呂に入りましょう！熱いお風呂は肌に刺激になって痒みが増します。
・強くゴシゴシ洗わない様にしましょう！
・ボディソープはなるべく使わずに刺激の少ない固形石鹸で洗いましょう！
・ひどい痒みが起きた場合には一時的に痒い部位を冷やしましょう！
・化学繊維の下着を使用せずになるべく「綿」の下着を使用しましょう！
・電気毛布などの使用は控えましょう！
これらのことを意識する事で冬場の痒みが軽減されて来ます。
ご自分で出来る対策をして行きながら冬場の乾燥から来る痒みを乗り切りましょう！